Psihodrama este o formă terapeutică și experiențială de psihoterapie care a fost dezvoltată de Jacob L. Moreno la începutul secolului al XX-lea. Combină elemente de dramă, joc de rol și dinamică de grup pentru a-i ajuta pe indivizi să-și exploreze și să-și proceseze emoțiile, conflictele și problemele interpersonale. Într-o sesiune de psihodramă, participanții reconstituie situații sau evenimente specifice din viața lor, asumând diferite roluri. Terapeutul, cunoscut sub numele de director, ghidează procesul, facilitând percepția și exprimarea emoțională. Psihodrama își propune să promoveze conștientizarea de sine, vindecarea emoțională și creșterea personală într-un cadru de sprijin de grup, dar si in terapia individuala. Procesul poate fi deosebit de eficient în abordarea unor probleme precum traume, dificultăți în relație și provocări legate de stima de sine.
Read MorePsihoterapie si Consiliere Psihologică
Galerie
Servicii
Psihoterapie Individuală
Fiecare individ are propriile sale motive pentru a începe terapia individuală. Poate că te simți blocat într-o anumită situație sau cauți un spațiu sigur pentru a explora trecutul și a înțelege prezentul. Terapia individuală oferă un spațiu de suport și înțelegere, în care te poți conecta cu propria ta autenticitate și poți transforma aspectele din viața ta care nu mai servesc scopului tău. Terapia individuală este un proces de descoperire personală și de creștere emoțională, care te poate ghida spre o viață mai împlinită și mai autentică. Dacă simți că ai nevoie de sprijin în călătoria ta interioară, sunt gata să te susțin în drumul tău către vindecare și transformare. Alege să investești în propria ta sănătate emoțională și să descoperi puterea transformării personale.
Learn MorePsihoterapie de Grup
Terapia de grup este o formă de terapie la fel de eficientă ca și terapia individuală, dar preferată atunci când obiectivele ei se referă la relații interpersonale și suport social. Un grup este format din 6-8 persoane.
Learn MorePsihoterapie de Cuplu
Terapia de cuplu este diferită de cea individuală. În timp ce terapia individuală se concentrează, în general, numai pe tine si nevoile tale, terapia cuplurilor este despre relația dintre parteneri. Chiar și cele mai bune cupluri pot beneficia de terapia de cuplu nu doar cele aflate în criză.
Learn MorePsihoterapie online
Psihoterapia online ( prin Skype, Google Meet, Zoom) folosește comunicarea la distanță si este o alternativă viabilă atunci când psihoterapia tradițională nu este accesibilă.
Learn MoreEvenimente
Descoperă Magia Creației și Auto-explorarea Interioară la Workshop-ul "Ca din Senin"! Te invităm să te alături unei călătorii inedite în lumea artei și a terapiei, la workshop-ul nostru special "Ca din Senin". În cadrul acestui eveniment, vei avea ocazia să îmbini arta terapiei prin împâslirea ouălor cu explorarea, prin metode psihodramatice, a resurselor interioare care sustin viața, renașterea, înnoirea și înflorirea. Beneficii personale: Creație și Terapie: • Vei descoperi puterea vindecătoare a artei și a procesului creativ în procesul de refacere și înviorare a sinelui. • Vei avea ocazia să îți exprimi liber emoțiile și gândurile prin intermediul artei împâslirii ouălor, sub îndrumarea unui terapeut calificat. • Vei pleca acasa cu propria creație - oul împăslit în forma dorita de tine Auto-explorarea resurselor interioare prin metode psihodramatice oferindu-ți un spațiu sigur pentru reflecție și introspecție. Interacţiune si inter-cunoaştere în grupul de psihodramă Experimentarea climatului stimulativ si de acceptare din grupul de psihodramă Integrarea experiențelor si a informațiilor despre sine într-un mediu protejat Despre psihodramă ca metodă terapeutică găsiti mai multe detalii pe: https://psihodramaclasica.ro/despre-psihodrama/ Participarea este deschisă tuturor celor interesați de explorarea creativității și de căutarea vindecării interioare. Workshop-ul este facilitat de: Adina Ionita - psiholog clinician și psihoterapeut acreditat de Colegiul Psihologilor, format în Psihodrama Clasică, Tehnici de eliberare emotională, Yoga si Meditatie, Trainer si formator atestat, în formare în terapia de cuplu. https://www.psihologadinaionita.com/ Nadia Carabineanu - Artizan pasionat de transformarea lânii prin tehnica împâslirii în figurine magice, jucării unice și obiecte sezonale care aduc originalitate și bucurie in decorul casei. https://www.instagram.com/nadiaswoolartistry Pentru înscrieri accesați acest formular https://forms.gle/NUYoWfaHrL7dBBDS6 Pentru mai multe informații trimite un mesaj sau contactează-ne la email cabinetpsihologieadinaionita@gmail.com, telefon/WhatsApp 0740060990 Alătură-te nouă și lasă-te purtat de magia creației și auto-explorării la workshop-ul "Ca din Senin"!
Sesiuni săptămânale cu durata de 2 ore (7 pm - 9 pm)
Grup continuativ de dezvoltare personală și psihoterapie prin metode de acțiune, psihodramă, tehnici de eliberare emoțională (EFT) și mindfulness. Sesiuni săptămânale cu durata de 2 ore (7 pm - 9 pm).
Sesiuni săptămânale cu durata de 2 ore (7 pm - 9 pm)
Grup continuativ de dezvoltare personală și psihoterapie prin metode de acțiune, psihodramă, tehnici de eliberare emoțională (EFT) și mindfulness. Sesiuni săptămânale cu durata de 2 ore (7 pm - 9 pm).
Despre mine
Sunt psiholog clinician si psihoterapeut, acreditat de Colegiul Psihologilor, specializat în terapie individuală și terapia grupurilor.
Lucrez cu metode de actiune, tehnici din Psihodramă, Tehnici de Eliberare Emoțională (EFT), yoga si tehnici de meditatie.
Contact
- Calea 13 Septembrie, nr. 102, bl 48 A, sc 1, et. 2, ap. 5, sector 5, București.
- Repere: Hotel Marriott, Catedrala Mantuirii Neamului, Palatul Parlamentului. Transport: STB: 385, 136, 226, 1, 11. Metrorex: statia Eroilor, statia Izvor
+40-0740060990- +40-0740060990
- cabinetpsihologieadinaionita@gmail.com
- 8.00 - 21.00 ACORD GDPR: Sunt de acord ca datele expediate să fie prelucrate doar în scopul comunicării directe între mine și proprietarul site-ului.
